Cremă aromată
IG mediu
Încărcătură glicemică 2.3 per lingură tipică (15 g) · Încărcătură glicemică 15 la 100 g
- Conține unele grăsimi nesaturate
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
Cremă aromată are un indice glicemic de 60, la fel ca Frișcă clasică de lapte simplu (60). O lingură tipică (15 g) adaugă o încărcătură glicemică de 2.3.
Actualizat la 5 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
Forme de Frișcă clasică de lapte
- GI 60 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g
Frișcă clasică de lapte - GI 10 · Încărcătură glicemică 0.2 la 100 g brand: chobanisugar free
Chobani frișcă fără zahăr - GI 10 · Încărcătură glicemică 0.2 la 100 g sugar free
Frișcă de lapte fără zahăr - GI 10 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g vanillasugar free
Crema de vanilie - GI 60 · Încărcătură glicemică 8 la 100 g brand: oat_planet
Cremă vegetală din ovăz - GI 35 · Încărcătură glicemică 13 la 100 g plant based
Frișcă vegetală - GI 60 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g mintchocolate
Crema de mentă mocha - +5 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Cremă aromată este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 180 kcal |
| Carbohidrați | 25 g |
| Zaharuri (total) | 22 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 20 g |
| Fibre | 0 g |
| Solubile | 0 g |
| Insolubile | 0 g |
| Proteine | 1 g |
| Grăsimi | 8 g |
| Saturate | 6 g |
| Nesaturate | 2 g |
| Sodiu | 80 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conține unele grăsimi nesaturate
- Oferă o cantitate mică de proteine
- Conținut ridicat de zahăr adăugat
- Încărcătură și indice glicemic moderate
- Fără fibre, foarte procesat
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Cremă aromată?
Cremă aromată are un indice glicemic de 60 (Moderat). O lingură tipică (15 g) are o încărcătură glicemică de 2.3; la 100 g încărcătura glicemică este 15.
Este Cremă aromată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Cremă aromată are un indice glicemic mediu (60). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Laptele jumătate, smântână jumătate cu scorțișoară (fără zahăr).
Ce formă de Frișcă clasică de lapte are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Frișcă clasică de lapte din această bază de date, Chobani frișcă fără zahăr are cea mai mică încărcătură glicemică (0.2 la 100 g).
Verifică Cremă aromată în aplicația Logi, cu porția ta.
