crochetă cu cârnați

GI 60 · ModeratÎncărcătură glicemică 13 / 100 g3/10

IG mediu

60 GI

Încărcătură glicemică 13 la 100 g

Scor Logi 3/10
  • Contains protein
  • High sodium content

crochetă cu cârnați are un indice glicemic de 60 (Moderat).

Actualizat la 11 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

crochetă cu cârnați este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

260
Calorii
22 g
Carbohidrați
9 g
Proteine
15 g
Grăsimi
per 100g
Calorii260 kcal
Carbohidrați22 g
Zaharuri (total)2 g
Naturale1.5 g
Adăugate0.5 g
Fibre2 g
Solubile0.6 g
Insolubile1.4 g
Proteine9 g
Grăsimi15 g
Saturate5 g
Nesaturate8 g
Sodiu650 mg

Grad de procesare

80%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Contains protein
  • Provides some dietary fiber
  • High sodium content
  • Moderately high glycemic load
  • Contains processed meat

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al crochetă cu cârnați?

crochetă cu cârnați are un indice glicemic de 60 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 13 la 100 g.

Este crochetă cu cârnați bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

crochetă cu cârnați are un indice glicemic moderat (60). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.

Cum afectează crochetă cu cârnați glicemia?

crochetă cu cârnați are o încărcătură glicemică de 13 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.

Verifică crochetă cu cârnați în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.