Crispbread low-carb
IG scăzut
Încărcătură glicemică 4.5 la 100 g
- Conținut ridicat de fibre
- Conținut moderat de sodiu
Crispbread low-carb are un indice glicemic de 25, mai mic decât Pâine crocantă bogată în fibre simplu (45).
Actualizat la 23 mai 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de Pâine crocantă bogată în fibre
- GI 45 · Încărcătură glicemică 30 la 100 g
Pâine crocantă bogată în fibre - GI 25 · Încărcătură glicemică 5 la 100 g seed based
Pâine crocantă pe bază de semințe (in, chia, dovleac) - GI 55 · Încărcătură glicemică 19 la 100 g whole
Waffle din cereale integrale cu hummus - GI 35 · Încărcătură glicemică 21 la 100 g amaranth
Pâine crocantă de amarant - GI 45 · Încărcătură glicemică 25 la 100 g gluten freeseeds
Pâine crocantă fără gluten cu semințe și ovăz - Pâine crocantă de orzGI 45 · Încărcătură glicemică 29 la 100 g barley
- GI 45 · Încărcătură glicemică 29.3 la 100 g wholebrand: wasa
Pâine crocantă din cereale integrale - +5 altele
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Crispbread low-carb este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 350 kcal |
| Carbohidrați | 18 g |
| Zaharuri (total) | 2 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 18 g |
| Solubile | 5.4 g |
| Insolubile | 12.6 g |
| Proteine | 18 g |
| Grăsimi | 20 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 15 g |
| Sodiu | 400 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de fibre
- Indice glicemic scăzut
- Sursă bună de proteine
- Conținut moderat de sodiu
- Produs procesat
- Conține grăsimi adăugate din semințe/nuci
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Crispbread low-carb?
Crispbread low-carb are un indice glicemic de 25 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 4.5 la 100 g.
Este Crispbread low-carb bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Crispbread low-carb are un indice glicemic scăzut (25), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Pâine crocantă bogată în fibre are cea mai mică încărcătură glicemică?
Crispbread low-carb are cea mai mică încărcătură glicemică dintre toate formele de Pâine crocantă bogată în fibre din această bază de date (4.5 la 100 g).
Verifică Crispbread low-carb în aplicația Logi, cu porția ta.
