creveți cu nucă de cocos
IG mediu
Încărcătură glicemică 12 la 100 g
- conține proteine de înaltă calitate
- conținut ridicat de grăsimi saturate
creveți cu nucă de cocos are un indice glicemic de 55 (Moderat).
Actualizat la 28 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
creveți cu nucă de cocos este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 290 kcal |
| Carbohidrați | 22 g |
| Zaharuri (total) | 4 g |
| Naturale | 2 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubile | 0.8 g |
| Insolubile | 1.7 g |
| Proteine | 13 g |
| Grăsimi | 17 g |
| Saturate | 9 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 480 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- conține proteine de înaltă calitate
- oferă grăsimi nesaturate sănătoase
- conținut moderat de fibre
- conținut ridicat de grăsimi saturate
- conține zaharuri adăugate
- conținut ridicat de sodiu
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al creveți cu nucă de cocos?
creveți cu nucă de cocos are un indice glicemic de 55 (Moderat) și o încărcătură glicemică de 12 la 100 g.
Este creveți cu nucă de cocos bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
creveți cu nucă de cocos are un indice glicemic moderat (55). Persoanele cu rezistență la insulină îl pot consuma cu moderație.
Cum afectează creveți cu nucă de cocos glicemia?
creveți cu nucă de cocos are o încărcătură glicemică de 12 per 100g, indicând un impact moderat asupra glicemiei.
Alimente similare
Verifică creveți cu nucă de cocos în aplicația Logi, cu porția ta.
