chiflă pentru hot dog
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
chiflă pentru hot dog are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 39 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, chiflă pentru hot dog se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
chiflă pentru hot dog poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2.5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Include semințe de susan (grăsimi sănătoase)
- ✗ Încărcătură glicemică și indice foarte ridicate
- ✗ Conținut scăzut de fibre
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 290 kcal |
| Carbohidrați | 52g |
| Zaharuri (total) | 5g |
| Naturale | 2.0g |
| Adăugate | 3g |
| Fibre | 2.5g |
| Solubile | 0.8g |
| Insolubile | 1.8g |
| Proteine | 9g |
| Grăsimi | 4.5g |
| Saturate | 0.7g |
| Nesaturate | 3.2g |
| Sodiu | 420mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al chiflă pentru hot dog?
chiflă pentru hot dog are un indice glicemic de 75, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 39 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este chiflă pentru hot dog bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
chiflă pentru hot dog are un indice glicemic ridicat (75). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează chiflă pentru hot dog glicemia?
chiflă pentru hot dog are o încărcătură glicemică de 39 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →