Cerneală de calamar deshidratată

Fără indice glicemic6/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

20 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut moderat de sodiu

Cerneală de calamar deshidratată nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 20 g carbohidrați la 100 g.

Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Cerneală de calamar deshidratată este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

200
Calorii
20 g
Carbohidrați
30 g
Proteine
2 g
Grăsimi
per 100g
Calorii200 kcal
Carbohidrați20 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre2 g
Solubile0.6 g
Insolubile1.4 g
Proteine30 g
Grăsimi2 g
Saturate0.5 g
Nesaturate1.5 g
Sodiu1500 mg

Grad de procesare

50%
Moderat
De ce acest scor?
  • Conținut ridicat de proteine
  • Conținut scăzut de sodiu adăugat
  • Bogată în minerale
  • Conținut moderat de sodiu
  • Conținut scăzut de fibre
  • Nu este o sursă semnificativă de vitamine

Alergeni

Conține: moluste

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Cerneală de calamar deshidratată?

Indicele glicemic al Cerneală de calamar deshidratată nu a fost încă măsurat. Conține 20 g carbohidrați la 100 g.

Este Cerneală de calamar deshidratată bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al Cerneală de calamar deshidratată nu este măsurat. Cu 20 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Verifică Cerneală de calamar deshidratată în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.