castraveți murați la conservă
IG scăzut
Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g
- Conținut caloric scăzut
- Conținut ridicat de sodiu
castraveți murați la conservă are un indice glicemic de 15, la fel ca castraveți murați simplu (15).
Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
Forme de castraveți murați
- GI 15 · Încărcătură glicemică 0.2 la 100 g
castraveți murați - murături fermentateGI 15 · Încărcătură glicemică 0.3 la 100 g fermented
- GI 15 · Încărcătură glicemică 0.4 la 100 g pickled
Felii de murături - GI 20 · Încărcătură glicemică 2 la 100 g indian spiced
Murătură indiană condimentată - GI 60 · Încărcătură glicemică 15 la 100 g fried
Murături prăjite
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
castraveți murați la conservă este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 12 kcal |
| Carbohidrați | 2.2 g |
| Zaharuri (total) | 1.5 g |
| Naturale | 1.5 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubile | 0.4 g |
| Insolubile | 0.8 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grăsimi | 0.2 g |
| Saturate | 0.04 g |
| Nesaturate | 0.16 g |
| Sodiu | 800 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut caloric scăzut
- Conține fibre
- Încărcătură glicemică scăzută
- Conținut ridicat de sodiu
- Moderat procesat
- Conținut scăzut de proteine
Alergeni
Niciun alergen EU-14 menționat
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al castraveți murați la conservă?
castraveți murați la conservă are un indice glicemic de 15 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 0.3 la 100 g.
Este castraveți murați la conservă bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
castraveți murați la conservă are un indice glicemic scăzut (15), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de castraveți murați are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de castraveți murați din această bază de date, castraveți murați are cea mai mică încărcătură glicemică (0.2 la 100 g).
Verifică castraveți murați la conservă în aplicația Logi, cu porția ta.
