brânză fără grăsimi

Fără indice glicemic7/10

Indicele glicemic nu a fost încă determinat

3 g carbohidrați la 100 g

Scor Logi 7/10

Conținut foarte scăzut de grăsimi
Conținut moderat de sodiu

brânză fără grăsimi nu are încă un indice glicemic măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.

Actualizat la 14 apr. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Forme de Brânză

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

brânză fără grăsimi este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web

Valori nutriționale (per 100g)

Calorii

3 g

Carbohidrați

17 g

Proteine

0.5 g

Grăsimi

per 100g

Calorii	80 kcal
Carbohidrați	3 g
Zaharuri (total)	2.5 g
Naturale	2.5 g
Adăugate	0 g
Fibre	0 g
Solubile	0 g
Insolubile	0 g
Proteine	17 g
Grăsimi	0.5 g
Saturate	0.3 g
Nesaturate	0.2 g
Sodiu	600 mg

Grad de procesare

60%

Moderat

De ce acest scor?

Conținut foarte scăzut de grăsimi
Conținut ridicat de proteine
Fără zaharuri adăugate
Conținut moderat de sodiu
Conținut scăzut de fibre
Nivel moderat de procesare

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al brânză fără grăsimi?

Indicele glicemic al brânză fără grăsimi nu a fost încă măsurat. Conține 3 g carbohidrați la 100 g.

Este brânză fără grăsimi bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Indicele glicemic al brânză fără grăsimi nu este măsurat. Cu 3 g carbohidrați la 100 g, atenție la mărimea porției.

Ce formă de Brânză are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Brânză din această bază de date, brânză albă degresată are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică brânză fără grăsimi în aplicația Logi, cu porția ta.