Bomboane de ciocolată M&ms
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Bomboane de ciocolată M&ms are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 32 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte sweets, Bomboane de ciocolată M&ms se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Bomboane de ciocolată M&ms este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 1/10
De ce acest scor?
- ✓ Conține unele proteine
- ✓ Conține o cantitate mică de fibre
- ✗ Conținut foarte ridicat de zahăr adăugat
- ✗ Încărcătură glicemică ridicată
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 480 kcal |
| Carbohidrați | 70g |
| Zaharuri (total) | 65g |
| Naturale | 5.0g |
| Adăugate | 60g |
| Fibre | 2.2g |
| Solubile | 0.7g |
| Insolubile | 1.5g |
| Proteine | 4.5g |
| Grăsimi | 20g |
| Saturate | 12g |
| Nesaturate | 7g |
| Sodiu | 30mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Bomboane de ciocolată M&ms?
Bomboane de ciocolată M&ms are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 32 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Bomboane de ciocolată M&ms bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Bomboane de ciocolată M&ms are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Bomboane de ciocolată M&ms glicemia?
Bomboane de ciocolată M&ms are o încărcătură glicemică de 32 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →