Biscuit proteic pentru pizza
IG mediu
Încărcătură glicemică 32.4 per bucată tipică (120 g) · Încărcătură glicemică 27 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut ridicat de sodiu
Biscuit proteic pentru pizza are un indice glicemic de 60 (Moderat). O bucată tipică (120 g) adaugă o încărcătură glicemică de 32.4.
Actualizat la 13 iul. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2.7 la 100 g Biscuiții din semințe de in oferă o textură crocantă similară, reducând în același timp semnificativ încărcătura glicemică de la 27 la 2.
Crackers cu semințe de in - Încărcătură glicemică 3.2 la 100 g Migdalele oferă o experiență crocantă satisfăcătoare și bogată în proteine, cu un impact glicemic minim în comparație cu biscuiții cu aromă de pizza.
Migdale - Încărcătură glicemică 1 la 100 g Semințele de dovleac sunt o alternativă densă în nutrienți și cu un indice glicemic scăzut, care oferă o experiență similară de gustare, cu o încărcătură glicemică de doar 1.
Semințe de dovleac cu coajă - Încărcătură glicemică 17.4 la 100 g Năutul copt oferă o textură crocantă, sărată și bogată în fibre, care este mult mai prietenoasă cu nivelul zahărului din sânge decât biscuiții originali.
Gustare de năut prăjit
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Biscuit proteic pentru pizza este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 400 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 3 g |
| Naturale | 1 g |
| Adăugate | 2 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubile | 1.5 g |
| Insolubile | 3.5 g |
| Proteine | 25 g |
| Grăsimi | 13 g |
| Saturate | 4 g |
| Nesaturate | 7 g |
| Sodiu | 900 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Conține fibre alimentare
- Conținut ridicat de sodiu
- Încărcătură glicemică moderat ridicată
- Ingrediente procesate
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Biscuit proteic pentru pizza?
Biscuit proteic pentru pizza are un indice glicemic de 60 (Moderat). O bucată tipică (120 g) are o încărcătură glicemică de 32.4; la 100 g încărcătura glicemică este 27.
Este Biscuit proteic pentru pizza bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Biscuit proteic pentru pizza are un indice glicemic mediu (60). Se potrivește cu moderație, ideal cu proteine sau grăsimi; o alternativă cu încărcătură mai mică este Crackers cu semințe de in.
Cum afectează Biscuit proteic pentru pizza glicemia?
Biscuit proteic pentru pizza are o încărcătură glicemică de 27 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Verifică Biscuit proteic pentru pizza în aplicația Logi, cu porția ta.
