Aromă de biscuiți

Aromă de biscuiți

GI 85 · RidicatÎncărcătură glicemică 3.9 / linguriță1/10

IG ridicat

85 GI

Încărcătură glicemică 3.9 per linguriță tipică (5 g) · Încărcătură glicemică 77 la 100 g

Scor Logi 1/10
  • Lipsa grăsimilor saturate
  • Încărcătură glicemică foarte mare

Aromă de biscuiți are un indice glicemic de 85, mai mare decât Bază de aromă simplu (70). O linguriță tipică (5 g) adaugă o încărcătură glicemică de 3.9.

Actualizat la 18 ian. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

În loc de acesta

Forme de Bază de aromă

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

Aromă de biscuiți este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

380
Calorii
90 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
0 g
Grăsimi
per 100g
Calorii380 kcal
Carbohidrați90 g
Zaharuri (total)85 g
Naturale5 g
Adăugate80 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0 g
Grăsimi0 g
Saturate0 g
Nesaturate0 g
Sodiu50 mg

Grad de procesare

95%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • Lipsa grăsimilor saturate
  • Conținut scăzut de sodiu
  • Încărcătură glicemică foarte mare
  • Conținut foarte mare de zahăr
  • Lipsa fibrelor și nutrienților

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al Aromă de biscuiți?

Aromă de biscuiți are un indice glicemic de 85 (Ridicat). O linguriță tipică (5 g) are o încărcătură glicemică de 3.9; la 100 g încărcătura glicemică este 77.

Este Aromă de biscuiți bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

Aromă de biscuiți are un indice glicemic ridicat (85) și crește rapid glicemia. O alternativă cu încărcătură mai mică este Scorțișoară de Ceylon.

Ce formă de Bază de aromă are cea mai mică încărcătură glicemică?

Dintre formele de Bază de aromă din această bază de date, Arome naturale de iarnă are cea mai mică încărcătură glicemică (1 la 100 g).

Verifică Aromă de biscuiți în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.