Amidon de grâu modificat
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Amidon de grâu modificat are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 72 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte grains, Amidon de grâu modificat se situează printre cele mai ridicate în privința indicelui glicemic.
Amidon de grâu modificat poate cauza creșteri rapide ale glicemiei și se recomandă consumul în porții mici.
Scor Logi: 2/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut foarte scăzut de grăsimi
- ✓ Zahăr adăugat minim
- ✗ Indice glicemic și sarcină extrem de ridicate
- ✗ Conținut foarte scăzut de fibre și proteine
- ✗ Puternic procesat
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 330 kcal |
| Carbohidrați | 85g |
| Zaharuri (total) | 0.1g |
| Naturale | 0.1g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 0.5g |
| Solubile | 0.1g |
| Insolubile | 0.4g |
| Proteine | 0.3g |
| Grăsimi | 0.1g |
| Saturate | 0g |
| Nesaturate | 0.1g |
| Sodiu | 10mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amidon de grâu modificat?
Amidon de grâu modificat are un indice glicemic de 85, clasificat ca aliment cu IG ridicat. Cu o încărcătură glicemică de 72 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Amidon de grâu modificat bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amidon de grâu modificat are un indice glicemic ridicat (85). Persoanele cu rezistență la insulină ar trebui să limiteze consumul.
Cum afectează Amidon de grâu modificat glicemia?
Amidon de grâu modificat are o încărcătură glicemică de 72 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →