Amestec de drumetie clasic
IG scăzut
Încărcătură glicemică 20 la 100 g
- Conținut ridicat de proteine
- Conținut foarte ridicat de zahăr
Amestec de drumetie clasic are un indice glicemic de 45 (Scăzut).
Actualizat la 7 nov. 2025 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare
În loc de acesta
- Încărcătură glicemică 2.4 la 100 g Contains less sugar and a lower glycemic load, making it more beneficial for people with insulin resistance.
Amestec de nuci fără zahăr - Încărcătură glicemică 3.2 la 100 g They are characterized by a low glycemic index and high fiber content, which supports blood sugar control.
Migdale crude nesărate - Încărcătură glicemică 2.1 la 100 g They contain healthy fats and have a very low impact on blood glucose levels.
Nuci
Forme de Amestec de drumetie clasic
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Amestec de drumetie clasic este unul dintre cele 11.112 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.
Valori nutriționale (per 100g)
per 100g
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 45 g |
| Zaharuri (total) | 30 g |
| Naturale | 30 g |
| Adăugate | 0 g |
| Fibre | 6 g |
| Solubile | 1.8 g |
| Insolubile | 4.2 g |
| Proteine | 12 g |
| Grăsimi | 25 g |
| Saturate | 3 g |
| Nesaturate | 20 g |
| Sodiu | 5 mg |
Grad de procesare
De ce acest scor?
- Conținut ridicat de proteine
- Sursă de grăsimi nesaturate
- Indice glicemic moderat
- Conținut foarte ridicat de zahăr
- Încărcătură glicemică mare
- Multe calorii
Alergeni
Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de drumetie clasic?
Amestec de drumetie clasic are un indice glicemic de 45 (Scăzut) și o încărcătură glicemică de 20 la 100 g.
Este Amestec de drumetie clasic bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amestec de drumetie clasic are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Ce formă de Amestec de drumetie clasic are cea mai mică încărcătură glicemică?
Dintre formele de Amestec de drumetie clasic din această bază de date, Nuci și semințe crude mixte (fără zahăr) are cea mai mică încărcătură glicemică (2.3 la 100 g).
Verifică Amestec de drumetie clasic în aplicația Logi, cu porția ta.
