Amestec de drumetie clasic
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →
Amestec de drumetie clasic are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 20 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Comparativ cu alte nuts, Amestec de drumetie clasic se situează printre cele mai scăzute în privința indicelui glicemic.
Amestec de drumetie clasic este o alegere bună pentru persoanele care gestionează glicemia, rezistența la insulină sau urmează o dietă cu IG scăzut.
Scor Logi: 5/10
De ce acest scor?
- ✓ Conținut ridicat de proteine
- ✓ Sursă de grăsimi nesaturate
- ✓ Indice glicemic moderat
- ✗ Conținut foarte ridicat de zahăr
- ✗ Încărcătură glicemică mare
- ✗ Multe calorii
Grad de procesare
Valori nutriționale (per 100g)
| Calorii | 450 kcal |
| Carbohidrați | 45g |
| Zaharuri (total) | 30g |
| Naturale | 30.0g |
| Adăugate | 0g |
| Fibre | 6g |
| Solubile | 1.8g |
| Insolubile | 4.2g |
| Proteine | 12g |
| Grăsimi | 25g |
| Saturate | 3g |
| Nesaturate | 20g |
| Sodiu | 5mg |
Întrebări frecvente
Care este indicele glicemic al Amestec de drumetie clasic?
Amestec de drumetie clasic are un indice glicemic de 45, clasificat ca aliment cu IG scăzut. Cu o încărcătură glicemică de 20 per 100g, are un impact semnificativ asupra glicemiei.
Este Amestec de drumetie clasic bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?
Amestec de drumetie clasic are un indice glicemic scăzut (45), fiind o opțiune bună pentru persoanele cu rezistență la insulină.
Cum afectează Amestec de drumetie clasic glicemia?
Amestec de drumetie clasic are o încărcătură glicemică de 20 per 100g, indicând un impact semnificativ asupra glicemiei.
Logi · Gestionează rezistența la insulină
Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente
Logi scanează mesele, calculează încărcătura glicemică în timp real și arată exact cum fiecare ingredient afectează glicemia.
Începe gratuit →