Xarope de caramelo clássico
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Xarope de caramelo clássico tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Xarope de caramelo clássico classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.
Xarope de caramelo clássico pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Low fat content
- ✓ Low sodium content
- ✗ Extremely high glycemic load
- ✗ High added sugar content
- ✗ Lack of essential nutrients
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Hidratos de carbono | 80g |
| Açúcares (total) | 78g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 78g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 0g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 60mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Xarope de caramelo clássico?
Xarope de caramelo clássico tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 56 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Xarope de caramelo clássico é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Xarope de caramelo clássico tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Xarope de caramelo clássico afecta o açúcar no sangue?
Xarope de caramelo clássico tem uma carga glicémica de 56 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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