Tempero de camarão e limão

Tempero de camarão e limão

GI 40 · Baixo GL 2 · Baixo Score 3/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Tempero de camarão e limão tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Tempero de camarão e limão classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Tempero de camarão e limão é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 40
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 2
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
180
Calorias
40g
Hidratos de carbono
2g
Proteína
1g
Gordura

Pontuação Logi: 3/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor calórico
  • Contém ervas e especiarias
  • Alto teor de sódio
  • Ingredientes processados
  • Possível adição de açúcares

Nível de processamento

75%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias180 kcal
Hidratos de carbono40g
Açúcares (total)2g
Naturais1.0g
Adicionados1g
Fibra4g
Solúvel1.2g
Insolúvel2.8g
Proteína2g
Gordura1g
Saturada0.2g
Insaturada0.8g
Sódio15000mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Tempero de camarão e limão?

Tempero de camarão e limão tem um índice glicémico de 40, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Tempero de camarão e limão é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Tempero de camarão e limão tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Tempero de camarão e limão afecta o açúcar no sangue?

Tempero de camarão e limão tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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