sopa de miso com cavala
IG baixo
CG 1 por 100 g
- Carga glicémica muito baixa
- Elevado teor de sódio
sopa de miso com cavala tem um índice glicémico de 20 (Baixo).
Atualizado em 03/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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sopa de miso com cavala é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 55 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 4.5 g |
| Gordura | 2.2 g |
| Saturada | 0.5 g |
| Insaturada | 1.3 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Carga glicémica muito baixa
- Boa fonte de proteína
- Elevado teor de sódio
- Baixo teor de fibra
Alergénios
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de sopa de miso com cavala?
sopa de miso com cavala tem um índice glicémico de 20 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
sopa de miso com cavala é adequado para pessoas com resistência à insulina?
sopa de miso com cavala tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de Cavala com menor carga glicémica?
sopa de miso com cavala tem a menor carga glicémica de todas as formas de Cavala nesta base de dados (1 por 100 g).
Consulte sopa de miso com cavala na aplicação Logi, com a sua porção.
