Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol
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Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros dairy, Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Sem açúcares adicionados
- ✗ Conteúdo moderado de sódio
- ✗ Contém lacticínios (não adequado para intolerantes à lactose)
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 3g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 10g |
| Gordura | 4g |
| Saturada | 2.5g |
| Insaturada | 1.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol?
Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol tem um índice glicémico de 15, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol afecta o açúcar no sangue?
Sobremesa de queijo cottage batido com hortelã e eritritol tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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