Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
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Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Alto teor de gorduras insaturadas
- ✓ Rico em fibra
- ✗ Alta densidade calórica
- ✗ Teor moderado de gorduras saturadas
- ✗ Baixo teor de água
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 520 kcal |
| Hidratos de carbono | 18g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 10g |
| Solúvel | 3g |
| Insolúvel | 7g |
| Proteína | 15g |
| Gordura | 44g |
| Saturada | 6g |
| Insaturada | 36g |
| Sódio | 5mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau?
Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau tem um índice glicémico de 10, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau afecta o açúcar no sangue?
Snack caseiro de manteiga de amêndoa e cacau tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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