barra de proteína de manteiga de amêndoa
IG médio
CG 22 por 100 g
- Bom teor de proteína
- Alto teor de açúcares adicionados
barra de proteína de manteiga de amêndoa tem um índice glicémico de 55 (Moderado).
Atualizado em 25/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Em vez disto
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
barra de proteína de manteiga de amêndoa é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 420 kcal |
| Hidratos de carbono | 40 g |
| Açúcares (total) | 14 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 10 g |
| Fibra | 7 g |
| Solúvel | 2.5 g |
| Insolúvel | 4.5 g |
| Proteína | 18 g |
| Gordura | 20 g |
| Saturada | 3 g |
| Insaturada | 15 g |
| Sódio | 200 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Bom teor de proteína
- Contém fibra alimentar
- Alto teor de açúcares adicionados
- Altamente processado
- Carga glicémica moderada
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de barra de proteína de manteiga de amêndoa?
barra de proteína de manteiga de amêndoa tem um índice glicémico de 55 (Moderado) e uma carga glicémica de 22 por 100 g.
barra de proteína de manteiga de amêndoa é adequado para pessoas com resistência à insulina?
barra de proteína de manteiga de amêndoa tem um índice glicémico médio (55). Pode ser consumido com moderação, idealmente com proteína ou gordura; uma alternativa de menor carga é Frutos secos e amêndoas.
Como é que barra de proteína de manteiga de amêndoa afecta o açúcar no sangue?
barra de proteína de manteiga de amêndoa tem uma carga glicémica de 22 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
Consulte barra de proteína de manteiga de amêndoa na aplicação Logi, com a sua porção.
