Sandes de Philly cheesesteak
IG alto
CG 20 por 100 g
- Contém proteína da carne de vaca
- Elevado teor de sódio
Sandes de Philly cheesesteak tem um índice glicémico de 70 (Alto).
Atualizado em 11/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Sandes de Philly cheesesteak é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 260 kcal |
| Hidratos de carbono | 28 g |
| Açúcares (total) | 4 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 13 g |
| Gordura | 10 g |
| Saturada | 4.5 g |
| Insaturada | 5.5 g |
| Sódio | 650 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína da carne de vaca
- Fornece alguma fibra alimentar
- Fonte de cálcio do queijo
- Elevado teor de sódio
- Elevada carga glicémica
- Contém ingredientes processados e açúcares adicionados
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sandes de Philly cheesesteak?
Sandes de Philly cheesesteak tem um índice glicémico de 70 (Alto) e uma carga glicémica de 20 por 100 g.
Sandes de Philly cheesesteak é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sandes de Philly cheesesteak tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.
Como é que Sandes de Philly cheesesteak afecta o açúcar no sangue?
Sandes de Philly cheesesteak tem uma carga glicémica de 20 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Sandes de Philly cheesesteak na aplicação Logi, com a sua porção.
