Sabor a frango
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Sabor a frango tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Sabor a frango classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Sabor a frango é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Conteúdo moderado de proteína
- ✗ Conteúdo extremamente alto de sódio
- ✗ Aromatizante altamente processado
- ✗ Baixo teor de fibra
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 200 kcal |
| Hidratos de carbono | 30g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibra | 1g |
| Solúvel | 0.3g |
| Insolúvel | 0.7g |
| Proteína | 5g |
| Gordura | 5g |
| Saturada | 1g |
| Insaturada | 4g |
| Sódio | 15000mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sabor a frango?
Sabor a frango tem um índice glicémico de 50, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Sabor a frango é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sabor a frango tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sabor a frango afecta o açúcar no sangue?
Sabor a frango tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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