Sopa de frango com noodles
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Sopa de frango com noodles tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Sopa de frango com noodles classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Sopa de frango com noodles é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 7/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixa carga glicémica
- ✓ Baixo teor de açúcares adicionados
- ✓ Proteína moderada
- ✗ Teor moderado de sódio
- ✗ Baixo teor de fibra
- ✗ Ligeiramente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 40 kcal |
| Hidratos de carbono | 5.5g |
| Açúcares (total) | 0.8g |
| Naturais | 0.8g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0.5g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.4g |
| Proteína | 2.5g |
| Gordura | 1g |
| Saturada | 0.3g |
| Insaturada | 0.5g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Sopa de frango com noodles?
Sopa de frango com noodles tem um índice glicémico de 45, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 2.5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Sopa de frango com noodles é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Sopa de frango com noodles tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Sopa de frango com noodles afecta o açúcar no sangue?
Sopa de frango com noodles tem uma carga glicémica de 2.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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