Rolinhos primavera com recheio de frango magro
IG baixo
CG 9.6 por unidade típico (120 g) · CG 8 por 100 g
Rolinhos primavera com recheio de frango magro tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) adiciona uma carga glicémica de 9.6.
Atualizado em 24/01/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Rolinhos primavera com recheio de frango magro é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 120 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 1.2 g |
| Naturais | 1.2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1.1 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 2.5 g |
| Saturada | 0.6 g |
| Insaturada | 1.4 g |
| Sódio | 320 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Rolinhos primavera com recheio de frango magro?
Rolinhos primavera com recheio de frango magro tem um índice glicémico de 45 (Baixo). Uma unidade típico (120 g) tem uma carga glicémica de 9.6; por 100 g a carga glicémica é 8.
Rolinhos primavera com recheio de frango magro é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Rolinhos primavera com recheio de frango magro tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Rolinhos primavera com recheio de frango magro afecta o açúcar no sangue?
Rolinhos primavera com recheio de frango magro tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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