Queijo inteiro Bieluch

GI 35 · BaixoCG 1 / 100 g7.5/10

IG baixo

35 GI

CG 1 por 100 g

Pontuação Logi 7.5/10

Baixa carga glicémica
Alto teor de gordura saturada

Queijo inteiro Bieluch tem um índice glicémico de 35, superior ao do queijo cottage simples (10).

Atualizado em 15/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de queijo cottage

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Queijo inteiro Bieluch é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

130

Calorias

3.5 g

Hidratos de carbono

8 g

Proteína

9 g

Gordura

por 100g

Calorias	130 kcal
Hidratos de carbono	3.5 g
Açúcares (total)	3.5 g
Naturais	3.5 g
Adicionados	0 g
Fibra	0 g
Solúvel	0 g
Insolúvel	0 g
Proteína	8 g
Gordura	9 g
Saturada	6 g
Insaturada	3 g
Sódio	50 mg

Nível de processamento

60%

Moderado

Porquê esta pontuação?

Baixa carga glicémica
Fonte de proteína
Baixo nível de processamento
Alto teor de gordura saturada
Sem fibras
Conteúdo calórico moderado

Alergénios

Contém: leite

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Queijo inteiro Bieluch?

Queijo inteiro Bieluch tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.

Queijo inteiro Bieluch é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Queijo inteiro Bieluch tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de queijo cottage com menor carga glicémica?

Queijo inteiro Bieluch tem a menor carga glicémica de todas as formas de queijo cottage nesta base de dados (1 por 100 g).

Consulte Queijo inteiro Bieluch na aplicação Logi, com a sua porção.