pudim de leite de cabra com chocolate
IG baixo
CG 8 por 100 g
- contém proteína do leite de cabra
- teor moderado de açúcar adicionado
pudim de leite de cabra com chocolate tem um índice glicémico de 45 (Baixo).
Atualizado em 29/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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pudim de leite de cabra com chocolate é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 130 kcal |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| Açúcares (total) | 14 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 8 g |
| Fibra | 1.2 g |
| Solúvel | 0.4 g |
| Insolúvel | 0.8 g |
| Proteína | 4 g |
| Gordura | 5 g |
| Saturada | 3.2 g |
| Insaturada | 1.8 g |
| Sódio | 60 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- contém proteína do leite de cabra
- menos lactose do que as sobremesas de leite de vaca
- teor moderado de açúcar adicionado
- sobremesa processada
- baixo teor de fibra
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pudim de leite de cabra com chocolate?
pudim de leite de cabra com chocolate tem um índice glicémico de 45 (Baixo) e uma carga glicémica de 8 por 100 g.
pudim de leite de cabra com chocolate é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pudim de leite de cabra com chocolate tem um índice glicémico baixo (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que pudim de leite de cabra com chocolate afecta o açúcar no sangue?
pudim de leite de cabra com chocolate tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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