Pó de caril
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →
Pó de caril tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Pó de caril classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pó de caril é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8.5/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Muito alto teor de fibras
- ✓ Baixa carga e índice glicémico
- ✓ Baixo teor de sódio e açúcares adicionados
- ✗ Densidade calórica moderada
- ✗ Alguma gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 325 kcal |
| Hidratos de carbono | 58g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 33g |
| Solúvel | 10g |
| Insolúvel | 23g |
| Proteína | 14g |
| Gordura | 14g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 12g |
| Sódio | 52mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pó de caril?
Pó de caril tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 5 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pó de caril é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pó de caril tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pó de caril afecta o açúcar no sangue?
Pó de caril tem uma carga glicémica de 5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.
Começar grátis →