pó de caldo de legumes
IG baixo
CG 0.8 por colher de chá típico (5 g) · CG 16 por 100 g
- baixo teor de gordura
- teor muito elevado de sódio
pó de caldo de legumes tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) adiciona uma carga glicémica de 0.8.
Atualizado em 13/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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pó de caldo de legumes é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 40 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 3 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 2 g |
| Sódio | 18000 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixo teor de gordura
- índice glicémico moderado
- teor muito elevado de sódio
- açúcar adicionado
- carga glicémica moderada
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
Receitas com pó de caldo de legumes
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pó de caldo de legumes?
pó de caldo de legumes tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de chá típico (5 g) tem uma carga glicémica de 0.8; por 100 g a carga glicémica é 16.
pó de caldo de legumes é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pó de caldo de legumes tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que pó de caldo de legumes afecta o açúcar no sangue?
pó de caldo de legumes tem uma carga glicémica de 16 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte pó de caldo de legumes na aplicação Logi, com a sua porção.
