Pimenta branca moída
IG baixo
CG 6.8 por 100 g
- Rico em fibra alimentar
- Elevada densidade de hidratos de carbono
Pimenta branca moída tem um índice glicémico de 10 (Baixo).
Atualizado em 27/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
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Pimenta branca moída é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 296 kcal |
| Hidratos de carbono | 68 g |
| Açúcares (total) | 0.6 g |
| Naturais | 0.6 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 26.2 g |
| Solúvel | 8 g |
| Insolúvel | 18.2 g |
| Proteína | 10.4 g |
| Gordura | 2.1 g |
| Saturada | 0.6 g |
| Insaturada | 1.5 g |
| Sódio | 5 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Rico em fibra alimentar
- Baixo impacto glicémico por dose
- Elevada densidade de hidratos de carbono
- Potencial de irritação digestiva
Receitas com Pimenta branca moída
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pimenta branca moída?
Pimenta branca moída tem um índice glicémico de 10 (Baixo) e uma carga glicémica de 6.8 por 100 g.
Pimenta branca moída é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pimenta branca moída tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pimenta branca moída afecta o açúcar no sangue?
Pimenta branca moída tem uma carga glicémica de 6.8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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