pequeno-almoço congelado
IG médio
CG 8 por 100 g
- Contém proteína de ovos e salsicha
- Elevado teor de sódio
pequeno-almoço congelado tem um índice glicémico de 65 (Moderado).
Atualizado em 15/09/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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pequeno-almoço congelado é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 170 kcal |
| Hidratos de carbono | 13 g |
| Açúcares (total) | 1.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 1 g |
| Fibra | 1.5 g |
| Solúvel | 0.5 g |
| Insolúvel | 1 g |
| Proteína | 8 g |
| Gordura | 9 g |
| Saturada | 3.5 g |
| Insaturada | 5 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém proteína de ovos e salsicha
- Fornece alguma fibra alimentar
- Elevado teor de sódio
- Ingredientes ultraprocessados
- Contém açúcares adicionados e gorduras saturadas
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de pequeno-almoço congelado?
pequeno-almoço congelado tem um índice glicémico de 65 (Moderado) e uma carga glicémica de 8 por 100 g.
pequeno-almoço congelado é adequado para pessoas com resistência à insulina?
pequeno-almoço congelado tem um índice glicémico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que pequeno-almoço congelado afecta o açúcar no sangue?
pequeno-almoço congelado tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
Alimentos relacionados
Consulte pequeno-almoço congelado na aplicação Logi, com a sua porção.
