Pedaços de proteína estaladiços
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Pedaços de proteína estaladiços tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Pedaços de proteína estaladiços classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Pedaços de proteína estaladiços é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 4/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Alto teor de proteína
- ✓ Contém fibra alimentar
- ✗ Altamente processado
- ✗ Alto teor de sódio
- ✗ Contém açúcares adicionados
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 400 kcal |
| Hidratos de carbono | 20g |
| Açúcares (total) | 2g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 1g |
| Fibra | 7g |
| Solúvel | 2.1g |
| Insolúvel | 4.9g |
| Proteína | 45g |
| Gordura | 15g |
| Saturada | 2g |
| Insaturada | 11g |
| Sódio | 900mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Pedaços de proteína estaladiços?
Pedaços de proteína estaladiços tem um índice glicémico de 35, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 7 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Pedaços de proteína estaladiços é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Pedaços de proteína estaladiços tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Pedaços de proteína estaladiços afecta o açúcar no sangue?
Pedaços de proteína estaladiços tem uma carga glicémica de 7 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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