panqueca com baixo teor de sódio
IG baixo
CG 1 por 100 g
- baixa carga glicémica
- processamento moderado
panqueca com baixo teor de sódio tem um índice glicémico de 15 (Baixo).
Atualizado em 11/08/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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panqueca com baixo teor de sódio é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 220 kcal |
| Hidratos de carbono | 6 g |
| Açúcares (total) | 1 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 2 g |
| Solúvel | 0.6 g |
| Insolúvel | 1.4 g |
| Proteína | 10 g |
| Gordura | 17 g |
| Saturada | 5 g |
| Insaturada | 12 g |
| Sódio | 90 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- baixa carga glicémica
- alto teor proteico
- baixo teor de sódio
- processamento moderado
- baixo teor de fibra
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de panqueca com baixo teor de sódio?
panqueca com baixo teor de sódio tem um índice glicémico de 15 (Baixo) e uma carga glicémica de 1 por 100 g.
panqueca com baixo teor de sódio é adequado para pessoas com resistência à insulina?
panqueca com baixo teor de sódio tem um índice glicémico baixo (15), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que panqueca com baixo teor de sódio afecta o açúcar no sangue?
panqueca com baixo teor de sódio tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte panqueca com baixo teor de sódio na aplicação Logi, com a sua porção.
