Molho inglês com baixo teor de sódio
IG baixo
CG 0.9 por colher de sopa típico (15 g) · CG 6 por 100 g
Molho inglês com baixo teor de sódio tem um índice glicémico de 40, superior ao do molho Worcestershire simples (35). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.9.
Atualizado em 12/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de molho Worcestershire
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Molho inglês com baixo teor de sódio é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 70 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 8 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 6 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 1 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho inglês com baixo teor de sódio?
Molho inglês com baixo teor de sódio tem um índice glicémico de 40 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0.9; por 100 g a carga glicémica é 6.
Molho inglês com baixo teor de sódio é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho inglês com baixo teor de sódio tem um índice glicémico baixo (40), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de molho Worcestershire com menor carga glicémica?
Entre as formas de molho Worcestershire nesta base de dados, Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado) tem a menor carga glicémica (0.2 por 100 g).
Consulte Molho inglês com baixo teor de sódio na aplicação Logi, com a sua porção.
