Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado)
IG baixo
CG 0 por colher de sopa típico (15 g) · CG 0.2 por 100 g
- Sem açúcar adicionado
- Alto teor de sódio
Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado) tem um índice glicémico de 10, inferior ao do molho Worcestershire simples (35). Uma colher de sopa típico (15 g) adiciona uma carga glicémica de 0.
Atualizado em 14/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de molho Worcestershire
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 25 kcal |
| Hidratos de carbono | 2 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.3 g |
| Proteína | 2 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0 g |
| Insaturada | 0.2 g |
| Sódio | 4000 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Sem açúcar adicionado
- Baixo impacto glicémico
- Contém aminoácidos benéficos do tamari
- Alto teor de sódio
- Fibra mínima
- Baixa densidade de micronutrientes
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado)?
Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado) tem um índice glicémico de 10 (Baixo). Uma colher de sopa típico (15 g) tem uma carga glicémica de 0; por 100 g a carga glicémica é 0.2.
Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado) tem um índice glicémico baixo (10), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Qual a forma de molho Worcestershire com menor carga glicémica?
Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado) tem a menor carga glicémica de todas as formas de molho Worcestershire nesta base de dados (0.2 por 100 g).
Consulte Mistura de especiarias com vinagre e tamari (sem açúcar adicionado) na aplicação Logi, com a sua porção.
