Palitos de surimi
IG baixo
CG 8 por 100 g
- Baixa densidade calórica
- Elevado teor de açúcar adicionado
Palitos de surimi tem um índice glicémico de 50 (Baixo).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Palitos de surimi é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 95 kcal |
| Hidratos de carbono | 15 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 1 g |
| Adicionados | 5 g |
| Fibra | 0.5 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 7 g |
| Gordura | 0.5 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.3 g |
| Sódio | 700 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixa densidade calórica
- Teor moderado de proteína
- Elevado teor de açúcar adicionado
- Produto de marisco altamente processado
- Níveis excessivos de sódio
Alergénios
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Palitos de surimi?
Palitos de surimi tem um índice glicémico de 50 (Baixo) e uma carga glicémica de 8 por 100 g.
Palitos de surimi é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Palitos de surimi tem um índice glicémico baixo (50), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Palitos de surimi afecta o açúcar no sangue?
Palitos de surimi tem uma carga glicémica de 8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte Palitos de surimi na aplicação Logi, com a sua porção.
