Ovos de codorniz biológicos
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Ovos de codorniz biológicos tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Ovos de codorniz biológicos classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Ovos de codorniz biológicos é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Elevado teor de proteína
- ✓ Rico em vitaminas e minerais
- ✓ Baixo teor de hidratos de carbono
- ✗ Contém colesterol
- ✗ Teor moderado de gorduras saturadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 158 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.4g |
| Açúcares (total) | 0.4g |
| Naturais | 0.4g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 13g |
| Gordura | 11.1g |
| Saturada | 3.6g |
| Insaturada | 7.5g |
| Sódio | 141mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Ovos de codorniz biológicos?
Ovos de codorniz biológicos tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Ovos de codorniz biológicos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Ovos de codorniz biológicos tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Ovos de codorniz biológicos afecta o açúcar no sangue?
Ovos de codorniz biológicos tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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