ovas de peixe
Sem índice glicémico8/10
Índice glicémico ainda não medido
1 g de hidratos de carbono por 100 g
Pontuação Logi 8/10
- Rico em ácidos gordos ómega-3
- Conteúdo moderado de sódio
ovas de peixe ainda não tem índice glicémico medido. Contém 1 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 06/03/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes
ovas de peixe é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
140
Calorias
1 g
Hidratos de carbono
26 g
Proteína
4 g
Gordura
por 100g
| Calorias | 140 kcal |
| Hidratos de carbono | 1 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 26 g |
| Gordura | 4 g |
| Saturada | 1 g |
| Insaturada | 3 g |
| Sódio | 300 mg |
Nível de processamento
20%
Mínimo
Porquê esta pontuação?
- Rico em ácidos gordos ómega-3
- Excelente fonte de proteína
- Rico em vitaminas e minerais
- Conteúdo moderado de sódio
- Contém colesterol
Alergénios
Contém: peixe
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de ovas de peixe?
O índice glicémico de ovas de peixe ainda não foi medido. Contém 1 g de hidratos de carbono por 100 g.
ovas de peixe é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de ovas de peixe não está medido. Com 1 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Alimentos relacionados
Consulte ovas de peixe na aplicação Logi, com a sua porção.
