Nozes temperadas com canela e estévia
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Nozes temperadas com canela e estévia tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros nuts, Nozes temperadas com canela e estévia classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Nozes temperadas com canela e estévia é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 8/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Ricas em ácidos gordos ómega-3
- ✓ Baixo impacto glicémico
- ✓ Ricas em antioxidantes
- ✗ Alta densidade calórica
- ✗ Conteúdo moderado de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 654 kcal |
| Hidratos de carbono | 13.7g |
| Açúcares (total) | 2.6g |
| Naturais | 2.6g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 6.7g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 15.2g |
| Gordura | 65.2g |
| Saturada | 6.1g |
| Insaturada | 57g |
| Sódio | 1mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Nozes temperadas com canela e estévia?
Nozes temperadas com canela e estévia tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Nozes temperadas com canela e estévia é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Nozes temperadas com canela e estévia tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Nozes temperadas com canela e estévia afecta o açúcar no sangue?
Nozes temperadas com canela e estévia tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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