Molho de sumo de limão e azeite virgem extra

Molho de sumo de limão e azeite virgem extra

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Molho de sumo de limão e azeite virgem extra tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Molho de sumo de limão e azeite virgem extra classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Molho de sumo de limão e azeite virgem extra é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
430
Calorias
2.5g
Hidratos de carbono
0.3g
Proteína
46g
Gordura

Pontuação Logi: 8/10

Porquê esta pontuação?

  • Rico em gorduras insaturadas
  • Contém vitamina C
  • Sem açúcares adicionados
  • Alta densidade calórica
  • Baixo teor de proteína
  • Baixo teor de fibra

Nível de processamento

25%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias430 kcal
Hidratos de carbono2.5g
Açúcares (total)1.5g
Naturais1.5g
Adicionados0g
Fibra0.2g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína0.3g
Gordura46g
Saturada6.5g
Insaturada39.5g
Sódio2mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho de sumo de limão e azeite virgem extra?

Molho de sumo de limão e azeite virgem extra tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Molho de sumo de limão e azeite virgem extra é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho de sumo de limão e azeite virgem extra tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Molho de sumo de limão e azeite virgem extra afecta o açúcar no sangue?

Molho de sumo de limão e azeite virgem extra tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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