molho de citrinos
IG baixo
CG 2 por 100 g
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Teor moderado de sódio
molho de citrinos tem um índice glicémico de 25 (Baixo).
Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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molho de citrinos é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 8 g |
| Açúcares (total) | 6 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 2 g |
| Fibra | 0.6 g |
| Solúvel | 0.2 g |
| Insolúvel | 0.4 g |
| Proteína | 0.5 g |
| Gordura | 16 g |
| Saturada | 2 g |
| Insaturada | 14 g |
| Sódio | 400 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Contém gorduras insaturadas saudáveis
- Baixa carga glicémica
- Teor moderado de sódio
- Contém açúcares adicionados
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de molho de citrinos?
molho de citrinos tem um índice glicémico de 25 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.
molho de citrinos é adequado para pessoas com resistência à insulina?
molho de citrinos tem um índice glicémico baixo (25), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que molho de citrinos afecta o açúcar no sangue?
molho de citrinos tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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Consulte molho de citrinos na aplicação Logi, com a sua porção.
