Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras
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Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.
Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.
Pontuação Logi: 9/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✓ Rico em vitaminas e minerais
- ✓ Contém proteína de origem vegetal
- ✗ Baixa densidade calórica
- ✗ Gorduras saudáveis limitadas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 22 kcal |
| Hidratos de carbono | 1.5g |
| Açúcares (total) | 0.6g |
| Naturais | 0.6g |
| Adicionados | 0g |
| Fibra | 1.1g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 2.2g |
| Gordura | 0.8g |
| Saturada | 0.15g |
| Insaturada | 0.65g |
| Sódio | 120mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras?
Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras tem um índice glicémico de 20, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 1 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras tem um índice glicémico baixo (20), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras afecta o açúcar no sangue?
Caldo claro com baixo teor de sódio, tofu e verduras tem uma carga glicémica de 1 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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