Molho de caril

GI 35 · BaixoCG 2.8 / 100 g2/10

IG baixo

35 GI

CG 2.8 por 100 g

Pontuação Logi 2/10
  • Contém gorduras insaturadas
  • Elevado teor de calorias e gordura

Molho de caril tem um índice glicémico de 35 (Baixo).

Atualizado em 03/06/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Molho de caril é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

420
Calorias
8 g
Hidratos de carbono
1 g
Proteína
43 g
Gordura
por 100g
Calorias420 kcal
Hidratos de carbono8 g
Açúcares (total)5 g
Naturais1 g
Adicionados4 g
Fibra0.5 g
Solúvel0.2 g
Insolúvel0.4 g
Proteína1 g
Gordura43 g
Saturada4.5 g
Insaturada36 g
Sódio900 mg

Nível de processamento

80%
Altamente processado
Porquê esta pontuação?
  • Contém gorduras insaturadas
  • Baixo índice glicémico
  • Elevado teor de calorias e gordura
  • Elevado teor de sódio
  • Contém açúcares adicionados

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho de caril?

Molho de caril tem um índice glicémico de 35 (Baixo) e uma carga glicémica de 2.8 por 100 g.

Molho de caril é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho de caril tem um índice glicémico baixo (35), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Molho de caril afecta o açúcar no sangue?

Molho de caril tem uma carga glicémica de 2.8 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Consulte Molho de caril na aplicação Logi, com a sua porção.

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