Molho barbecue japonês
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Molho barbecue japonês tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Comparado com outros other, Molho barbecue japonês classifica-se acima da média no índice glicémico.
Molho barbecue japonês é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 2/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura
- ✓ Contém alguma proteína
- ✗ Muito rico em açúcar
- ✗ Elevada carga glicémica
- ✗ Extremamente rico em sódio
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 180 kcal |
| Hidratos de carbono | 38g |
| Açúcares (total) | 32g |
| Naturais | 2.0g |
| Adicionados | 30g |
| Fibra | 0g |
| Solúvel | 0g |
| Insolúvel | 0g |
| Proteína | 3g |
| Gordura | 0g |
| Saturada | 0g |
| Insaturada | 0g |
| Sódio | 4000mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Molho barbecue japonês?
Molho barbecue japonês tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 23 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Molho barbecue japonês é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Molho barbecue japonês tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que Molho barbecue japonês afecta o açúcar no sangue?
Molho barbecue japonês tem uma carga glicémica de 23 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.
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