Molho barbecue clássico

Molho barbecue clássico

GI 70 · Alto GL 26 · Alto Score 2/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Molho barbecue clássico tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 26 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Comparado com outros sweets, Molho barbecue clássico classifica-se entre os mais altos no índice glicémico.

Molho barbecue clássico pode causar picos rápidos de açúcar e deve ser consumido em pequenas porções.

Índice Glicémico 70
Alto GI
Aumento rápido do açúcar
Carga Glicémica 26
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
150
Calorias
37g
Hidratos de carbono
1g
Proteína
0.5g
Gordura

Pontuação Logi: 2/10

Porquê esta pontuação?

  • Low fat content
  • Low caloric density
  • Very high glycemic load
  • High added sugar content
  • High sodium content

Nível de processamento

90%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias150 kcal
Hidratos de carbono37g
Açúcares (total)30g
Naturais5.0g
Adicionados25g
Fibra0.5g
Solúvel0.2g
Insolúvel0.3g
Proteína1g
Gordura0.5g
Saturada0.1g
Insaturada0.4g
Sódio1200mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Molho barbecue clássico?

Molho barbecue clássico tem um índice glicémico de 70, classificando-o como alimento de IG alto. Com uma carga glicémica de 26 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Molho barbecue clássico é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Molho barbecue clássico tem um índice glicémico alto (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o seu consumo.

Como é que Molho barbecue clássico afecta o açúcar no sangue?

Molho barbecue clássico tem uma carga glicémica de 26 por 100g, indicando um impacto significativo nos níveis de açúcar no sangue.

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