mexilhões à marinheira
Índice glicémico ainda não medido
- alto teor de proteína
- teor moderado de sódio
mexilhões à marinheira ainda não tem índice glicémico medido. Contém 3.7 g de hidratos de carbono por 100 g.
Atualizado em 05/10/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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mexilhões à marinheira é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 90 kcal |
| Hidratos de carbono | 3.7 g |
| Açúcares (total) | 0.5 g |
| Naturais | 0.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 12 g |
| Gordura | 2.2 g |
| Saturada | 0.5 g |
| Insaturada | 1.7 g |
| Sódio | 330 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- alto teor de proteína
- ricos em minerais (ferro, selénio, zinco)
- baixo teor de gorduras saturadas
- teor moderado de sódio
- sem fibra alimentar
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de mexilhões à marinheira?
O índice glicémico de mexilhões à marinheira ainda não foi medido. Contém 3.7 g de hidratos de carbono por 100 g.
mexilhões à marinheira é adequado para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicémico de mexilhões à marinheira não está medido. Com 3.7 g de hidratos de carbono por 100 g, tenha atenção ao tamanho da porção.
Alimentos relacionados
Consulte mexilhões à marinheira na aplicação Logi, com a sua porção.
