margarina (pasta vegetal)
Sem índice glicémico — sem hidratos de carbono
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Ultra processado
margarina (pasta vegetal) não tem índice glicémico: não contém hidratos de carbono.
Atualizado em 17/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Formas de Creme lácteo para barrar
- sem IG
Creme lácteo para barrar - GI 10 · CG 1 por 100 g avocadobasil
pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora - Pasta de trufaGI 10 · CG 1 por 100 g truffle
- GI 30 · CG 2 por 100 g marca: zwergenwiese
Manteiga biológica - GI 35 · CG 5 por 100 g strawberrychia seed
Pasta de sementes de chia com morango (sem açúcar adicionado) - GI 65 · CG 6 por 100 g chocolatehazelnut
Óleo de linhaça - GI 35 · CG 6 por 100 g vegancrunchy
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margarina (pasta vegetal) é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 720 kcal |
| Hidratos de carbono | 0.5 g |
| Açúcares (total) | 0 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0 g |
| Solúvel | 0 g |
| Insolúvel | 0 g |
| Proteína | 0.2 g |
| Gordura | 80 g |
| Saturada | 18 g |
| Insaturada | 62 g |
| Sódio | 600 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Baixo teor de gorduras saturadas
- Isento de gorduras trans
- Ultra processado
- Alto teor de sódio
- Baixo valor nutricional (proteínas, fibras, vitaminas)
Alergénios
Nenhum alergénio UE-14 listado
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de margarina (pasta vegetal)?
margarina (pasta vegetal) não tem índice glicémico porque não contém hidratos de carbono (0.5 g por 100 g).
margarina (pasta vegetal) é adequado para pessoas com resistência à insulina?
margarina (pasta vegetal) não contém hidratos de carbono, por isso, isoladamente, não aumenta a glicemia.
Qual a forma de Creme lácteo para barrar com menor carga glicémica?
Entre as formas de Creme lácteo para barrar nesta base de dados, pasta de abacate, manjericão e sementes de abóbora tem a menor carga glicémica (1 por 100 g).
Consulte margarina (pasta vegetal) na aplicação Logi, com a sua porção.
