maçãs assadas com canela

GI 38 · BaixoCG 1.8 / fatia8/10

IG baixo

38 GI

CG 1.8 por fatia típico (30 g) · CG 6 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

maçãs assadas com canela tem um índice glicémico de 38, superior ao do Maçã simples (36). Uma fatia típico (30 g) adiciona uma carga glicémica de 1.8.

Atualizado em 15/10/2025 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Formas de Maçã

Logi · Gestão da resistência à insulina

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maçãs assadas com canela é um dos 11 117 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

17 g

Hidratos de carbono

0.3 g

Proteína

0.2 g

Gordura

por 100g

Calorias	70 kcal
Hidratos de carbono	17 g
Açúcares (total)	15 g
Naturais	15 g
Adicionados	0 g
Fibra	2.1 g
Solúvel	0.6 g
Insolúvel	1.5 g
Proteína	0.3 g
Gordura	0.2 g
Saturada	0.03 g
Insaturada	0.07 g
Sódio	1 mg

Nível de processamento

25%

Mínimo

Alergénios

Nenhum alergénio UE-14 listado

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de maçãs assadas com canela?

maçãs assadas com canela tem um índice glicémico de 38 (Baixo). Uma fatia típico (30 g) tem uma carga glicémica de 1.8; por 100 g a carga glicémica é 6.

maçãs assadas com canela é adequado para pessoas com resistência à insulina?

maçãs assadas com canela tem um índice glicémico baixo (38), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Qual a forma de Maçã com menor carga glicémica?

Entre as formas de Maçã nesta base de dados, Maçã tem a menor carga glicémica (5 por 100 g).

Consulte maçãs assadas com canela na aplicação Logi, com a sua porção.