Lúpulo tropical

Lúpulo tropical

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 8/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Lúpulo tropical tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros other, Lúpulo tropical classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Lúpulo tropical é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
40
Calorias
3g
Hidratos de carbono
4g
Proteína
0.5g
Gordura

Pontuação Logi: 8/10

Porquê esta pontuação?

  • Baixo teor calórico
  • Teor muito elevado de fibras
  • Nível mínimo de processamento
  • Muito baixo em vitaminas e minerais
  • Falta de fibra solúvel
  • Valor energético muito baixo

Nível de processamento

20%
Mínimo

Informação nutricional (por 100g)

Calorias40 kcal
Hidratos de carbono3g
Açúcares (total)0.5g
Naturais0.5g
Adicionados0g
Fibra10g
Solúvel3g
Insolúvel7g
Proteína4g
Gordura0.5g
Saturada0.1g
Insaturada0.4g
Sódio5mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Lúpulo tropical?

Lúpulo tropical tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Lúpulo tropical é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Lúpulo tropical tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Lúpulo tropical afecta o açúcar no sangue?

Lúpulo tropical tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

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