Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco

GI 36 · BaixoCG 2 / 100 g8/10

IG baixo

36 GI

CG 2 por 100 g

Pontuação Logi 8/10

Alto teor de proteína
Processamento moderado

Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco tem um índice glicémico de 36 (Baixo).

Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro

Logi · Gestão da resistência à insulina

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Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco é um dos 11 149 alimentos avaliados pela Logi quando fotografa uma refeição — com a porção.

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Informação nutricional (por 100g)

Calorias

4.5 g

Hidratos de carbono

9.5 g

Proteína

0.3 g

Gordura

por 100g

Calorias	65 kcal
Hidratos de carbono	4.5 g
Açúcares (total)	3.8 g
Naturais	3.8 g
Adicionados	0 g
Fibra	0.2 g
Solúvel	0.08 g
Insolúvel	0.12 g
Proteína	9.5 g
Gordura	0.3 g
Saturada	0.2 g
Insaturada	0.1 g
Sódio	38 mg

Nível de processamento

55%

Moderado

Porquê esta pontuação?

Alto teor de proteína
Baixo teor de gordura e açúcar
Mínimos ingredientes adicionados
Processamento moderado
Baixo teor de fibra

Alergénios

Contém: leite

Receitas de IG baixo no Logi Food Coach

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco?

Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco tem um índice glicémico de 36 (Baixo) e uma carga glicémica de 2 por 100 g.

Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco tem um índice glicémico baixo (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco afecta o açúcar no sangue?

Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco tem uma carga glicémica de 2 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.