Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco
IG baixo
CG 1.5 por 100 g
- Alto teor de proteína
- Processamento moderado
Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco tem um índice glicémico de 36 (Baixo).
Atualizado em 04/07/2026 · Fontes: Equipa Logi Nutrition (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Não constitui aconselhamento médico · Comunicar um erro
Logi · Gestão da resistência à insulina
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 65 kcal |
| Hidratos de carbono | 4.2 g |
| Açúcares (total) | 3.8 g |
| Naturais | 3.8 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibra | 0.2 g |
| Solúvel | 0.08 g |
| Insolúvel | 0.12 g |
| Proteína | 10.5 g |
| Gordura | 0.2 g |
| Saturada | 0.1 g |
| Insaturada | 0.1 g |
| Sódio | 38 mg |
Nível de processamento
Porquê esta pontuação?
- Alto teor de proteína
- Baixo teor de gordura e açúcar
- Mínimos ingredientes adicionados
- Processamento moderado
- Baixo teor de fibra
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Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco?
Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco tem um índice glicémico de 36 (Baixo) e uma carga glicémica de 1.5 por 100 g.
Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco é adequado para pessoas com resistência à insulina?
Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco tem um índice glicémico baixo (36), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como é que Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco afecta o açúcar no sangue?
Iogurte skyr estilo islandês com sumo de lima fresco tem uma carga glicémica de 1.5 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.
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