gelado de manteiga e noz-pecã
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gelado de manteiga e noz-pecã tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
Comparado com outros sweets, gelado de manteiga e noz-pecã classifica-se acima da média no índice glicémico.
gelado de manteiga e noz-pecã é adequado em quantidades moderadas para pessoas que monitorizam os níveis de açúcar.
Pontuação Logi: 3/10
Porquê esta pontuação?
- ✓ Contém alguma proteína
- ✓ Teor moderado de água
- ✗ Alto teor de açúcar
- ✗ Elevada carga glicémica
- ✗ Alto teor de gordura saturada
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 230 kcal |
| Hidratos de carbono | 24g |
| Açúcares (total) | 20g |
| Naturais | 5.0g |
| Adicionados | 15g |
| Fibra | 0.7g |
| Solúvel | 0.2g |
| Insolúvel | 0.5g |
| Proteína | 3.5g |
| Gordura | 14g |
| Saturada | 7g |
| Insaturada | 5g |
| Sódio | 70mg |
Perguntas Frequentes
Qual é o índice glicémico de gelado de manteiga e noz-pecã?
gelado de manteiga e noz-pecã tem um índice glicémico de 60, classificando-o como alimento de IG moderado. Com uma carga glicémica de 14 por 100g, tem um impacto moderado no açúcar no sangue.
gelado de manteiga e noz-pecã é adequado para pessoas com resistência à insulina?
gelado de manteiga e noz-pecã tem um índice glicémico moderado (60). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.
Como é que gelado de manteiga e noz-pecã afecta o açúcar no sangue?
gelado de manteiga e noz-pecã tem uma carga glicémica de 14 por 100g, indicando um impacto moderado nos níveis de açúcar no sangue.
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